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BNCE

BNCE ist ein intensives und sehr effektives Trainingsprogramm, das Ihnen mehr Kraft und Ausdauer beim Erreichen des gewünschten Ergebnisses gibt! Die Effektivität des Trainings liegt in einfachen und auf den ersten Blick möglichen Aktionen – Sie müssen nur den Rhythmus der Musik erfassen und den Anweisungen des Trainers folgen. Es ist jedoch nicht ganz so einfach, da sich das Tempo der rhythmischen Musik schrittweise erhöht. Auch die Gruppensynchronisation und die innere Anspannung Ihrer Muskeln werden Sie am Ende des Trainings erschöpft dazu zwingen, nach dem Training mehrere Stunden aktiv zu atmen und Kalorien zu verbrennen!


„Wie verliert man Gewicht?“, „Wie verbrennt man überschüssiges Fett?“, Wie kann man die Durchblutung verbessern?“, „Wie wird man widerstandsfähiger?“ – Zu diesen Fragen brauchen Sie sich nach BNCE keine weiteren Gedanken zu machen!


BNCE ist ein „Heilmittel“ für die alltägliche, meist sitzende Arbeit bzw. den jeweils eigenen Lebensstil! Wenn Sie bereit sind und mitmachen möchten, sind Sie herzlich willkommen! Vergessen Sie nicht, ein Handtuch und ausreichend Wasser mitzunehmen, weil Sie das nach dem Training dringend benötigen.

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