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BodyStyling

BodyStyling ist Power-Aerobic: Sie atmen aktiv, bewegen sich aktiv und verwenden aktiv Werkzeuge wie Kurzhanteln, Tubes, Langhanteln oder Bälle. Dies sorgt nicht nur für ein effektives und abwechslungsreiches Training, sondern auch für die richtige „Ladung“ Ihres Körpers, ihn fit zu halten.


„Wie fange ich an, Muskeln aufzubauen?“, „Wie bringe ich die Muskeln dazu, schnell fit zu sein?“, „Wie bekomme ich einen Reliefkörper?“, „Wie verbrenne ich Fett an den Körperseiten?“, „Wie mache ich meinen Bauch fit?“ – diese Fragen werden Sie Ihnen nicht mehr stellen, wenn Sie regelmäßig an unserem Kurs teilnehmen!


Finden Sie BodyStyling sehr einfach oder denken Sie im Gegenteil, dass BodyStyling zu kompliziert ist? Es gibt keinen Grund, zu zweifeln und/oder zu viel nachzudenken! „Veni!“ Vidi! Vici!“ – „Ich kam! Ich sah! Ich siegte!“ Sie können nur durch eigene Erfahrungen und unter der aufmerksamen Anleitung unseres Trainers während des Kurses die richtige Belastung austesten und Ihre Ziele erreichen, unabhängig davon, ob Sie Muskeln aufbauen oder überschüssiges Körperfett verbrennen! Ja, auch wenn Sie sich nur nach einem Tag im Büro mit meist sitzender Tätigkeit aufheitern möchten, sollten Sie sich im BodyStyling-Kurs aufwärmen!


Um Mitglied unseres BodyStyling-Teams zu werden, benötigen Sie kein spezielles körperliches Training oder Wissen. Kommen Sie einfach zum Training!

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